A receita de pão de batata-doce fit é uma opção saudável e nutritiva para o café da manhã. O prato, que conta com 6 ingredientes em sua lista de preparo, fica pronta em tempo médio de 35 minutos.
Vale ainda ressaltar que a receita, indicada pelo site Receitas Globo, tem rendimento de 12 porções. Confira abaixo a lista de ingredientes e o modo de preparo completo:
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Pão de batata-doce fit
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de polvilho azedo
- 1 xícara de chá de batata-doce cozida e amassada
- 20 mililitros de azeite
- 30 mililitros de água
- 1 colher de sopa de linhaça
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, coloque os ingredientes: 1 xícara de chá de batata-doce cozida, 20 mililitros de azeite, 1 xícara de chá de polvilho azedo, 1 colher de sopa de linhaça, 30 mililitros de água e sal a gosto.
- Com as mãos, misture bem os ingredientes até que fique uma massa homogênea.
- Modele em formato de bolinhas e as disponha em uma assadeira untada com azeite.
- Leve ao forno preaquecido a 180 graus Celsius por 30 minutos.
AUTOR
Redação iBahia
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