Não pode glúten no Natal? Veja receita fit rápida e gostosa

Para algumas pessoas, não comer alimentos com glúten é uma recomendação médica para quem tem intolerância, já que a ingestão de glúten provoca danos na parede do intestino delgado. Outros retiram da dieta para acelerar o processo de emagrecimento, pois como o glúten está presente em muitos carboidratos, a redução da substância implica em reduzir também as calorias. Aqui uma receita de bolo sem glúten para fazer em casa de forma rápida.