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Thaíssa Carvalho dá dicas para enfrentar o calor no verão

A atriz também é nutricionista e deu dicas simples e essenciais para aproveitar a estação mais quente do ano

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05/01/2016 às 15:44 • Atualizada em 27/08/2022 às 11:10 - há XX semanas
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No ar como a funkeira Andressa Turbinada em A Regra do Jogo, a atriz Thaíssa Carvalho se preocupa muito com a saúde, principalmente no verão. Thaíssa, que também é nutricionista, deu dicas fundamentais para quem quer aproveitar a estação mais quente do ano sem passar perrengue pelas altas temperaturas. "A dica número um é a hidratação", avisa Thaíssa, que lembra também a importância do protetor solar: "O sol está queimando até na sombra, em qualquer lugar, então não tem como, tem que usar proteção". Outro ponto importante destacado por ela é a alimentação: "No calor, tem que ter cuidado com a comida muito pesada. Dependendo do que você for fazer, é melhor optar por frutas e coisas mais leves", disse em entrevista ao Gshow. Para finalizar, a não menos importante dica da atriz é simples e provavelmente a que todos querem: "Curtir, ser feliz, ir à praia, aproveitar as férias!".

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