Você não deve usar maquiagem enquanto se exercita; saiba motivo

As amantes de maquiagem e as mulheres que não dispensam uma produção nem para ir na padaria já devem saber: usar make durante o exercício é ruim para a pele. No entanto você sabe exatamente o por quê não deve treinar com o rosto coberto por base e pó? Em entrevista com um especialista, a Vogue britânica desvendou o que exatamente é ou não é aconselhável passar no rosto antes e depois da academia. A máscara para cílios, por exemplo, não está proibida, mas você deve escolher um rímel à prova d'água para evitar que o produto escorra no rosto.Porém, o combo base e pó compacto deve ser evitado. Ambos podem bloquear os poros e congestionar o suor. "Quando ficamos quente, várias coisas acontecem com a nossa pele. Primeiro você transpira e em seguida seus poros se dilatam", comentou Debbie Thomas à publicação. "Sua pele precisa respirar. E durante um bom treino ainda mais. Misturar maquiagem com suor, calor e poros dilatados faz com que com o tempo a sua pele fique bloqueada. Nem todo mundo vai ter manchas, mas a maioria vai ter cravos". A facial expert recomenda que todos façam uma limpeza de pele antes de malhar e em seguida deixá-la natural ou aplicar um serum hidratante bem leve para que seja absorvido rapidamente pela pele. A limpeza pós-treino também é tão importante quanto, e você pode aplicar seus cremes do dia-a-dia logo na sequência. Para quem ainda assim não pretende dispensar a maquiagem, a especialista recomenda produtos mais leves, oil-free e hidratantes com cor.