Intestino em dia
Gastronomia
Aprenda a preparar pudim de chia com cinco ingredientes
Semente é conhecida por possuir alto teor de fibras e proteínas
Saúde
Descubra os benefícios dos grãos de abóbora, chia e de girassol
Elas possuem grandes concentrações de vitaminas, minerais, gorduras boas e proteínas
Saúde
Mil e uma razões para incluir chia na sua alimentação
Semente é considerada fonte de proteínas
Gastronomia
Sobremesa na dieta: aprenda a deliciosa mousse de ricota e chia
Veja os ingredientes que você irá precisar e o modo de preparo
entretenimento