Saúde
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Veja três exercícios para acabar com as dores nas costas
De acordo com a educadora física, é importante ter um espaço separado para trabalhar e se posicionar da forma mais confortável com pés e quadril apoiados
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Má postura é a principal causa de dores nas costas
No ano passado, a dor nas costas foi o problema que mais afastou pessoas do trabalho, segundo o INSS
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