Esportes
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Roupa é fundamental para realizar uma boa prova; conheça seu kit
O kit da prova é composto por camisa de alta absorção, meias, cadarço especial e toalha
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Repouso físico e boa noite de sono são fundamentais para ir bem
O sábado deve ser um dia pra ficar tranquilo em casa, descansando
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Veja dicas de alimentos para a véspera da prova
A ingestão de carboidratos desde a véspera da prova é importante para aumentar a reserva energética do corpo
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Cadeia econômica criada pelo esporte cresce ano a ano
Uma prova como a Meia Maratona Caixa da Bahia envolve dezenas de profissionais de diversas áreas
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